Ganzheitliches systemisches Coaching
– Andrea Rundel
„Stell dir vor, deine Träume werden wahr und
du bist dafür verantwortlich.“
Clara Louise
Eine gute Nachricht, gesund leben fängt bei dir an
Du hast es in der Hand, was du dir erlaubst, wie du dein Leben ausrichtest und wie du über dich selbst denkst.
Von Herzen gerne, begleite ich dich dabei. Aus einer Kombination aus Perspektivenwechsel, Tools und wohltuenden Methoden erfährst du, wie du deinen Weg frei, leicht und gesund in Eigenverantwortung gehen kannst.
Hast du Lust:
- endlich zu dir zu finden und das, was dich ausmacht frei, authentisch zu leben?
- erdrückenden Ballast loszulassen und deine Ziele im Vertrauen und Miteinander zu erreichen?
- noch mehr Leichtigkeit in deine Lebensbereiche und Beziehungen zu bringen?
Eine gute Nachricht, gesund leben fängt bei dir an
Du hast es in der Hand, was du dir erlaubst, wie du dein Leben ausrichtest und wie du über dich selbst denkst.
Von Herzen gerne begleite ich dich dabei. Aus einer Kombination von Perspektivenwechsel, Tools und wohltuenden Methoden erfährst du, wie du deinen Weg frei, leicht und gesund in Eigenverantwortung gehen kannst.
Hast du Lust:
- endlich zu dir zu finden und das, was dich ausmacht frei, authentisch zu leben?
- erdrückenden Ballast loszulassen und deine Ziele im Vertrauen und Miteinander zu erreichen?
- noch mehr Leichtigkeit in deine Lebensbereiche und Beziehungen zu bringen?
Meine Coaching Angebote
1:1 Coaching „gedanken.frei.sein“
Gestalte deinen Alltag selbstbestimmt mit mehr Leichtigkeit. Alles liegt bereits in dir. Im Coaching legen wir deine Ressourcen, deine Träume dafür frei.
Zöliakie Coaching „gluten.frei.sein“
Zöliakie und Unverträglichkeiten sind Chancen für ein gesundes und erfülltes Leben. Ich unterstütze Dich auf diesem Weg im 1:1 Coaching.
Das sagen meine Coachees….
Im Leben geschieht nichts ohne Grund…
Gerade in einer hochschweren Phase meines Lebens habe ich mich für das Coaching mit Andrea entschieden und das war die beste Entscheidung. Das Coaching hat mir sehr geholfen mein inneres ICH wieder zu finden und im Leben Klarheit zu schaffen.
Als Coach ist Andrea einfach super. Durch ihre emphatische und liebevolle Art ist sie sofort in deine eigene Welt versunken und hilft dem Gegenüber individuell . Sie ist eine kompetente und sehr herzliche Person. Ich schätze besonders ihre Art und den Umgang mit Menschen, was sie sehr respektvoll und profesionell macht. Das Coaching ist auf jeden Fall empfehlenswert für diejenigen, die gerade in einer schweren Phase stecken und nicht wissen, wie es weiter geht, und die Harmonie und Ausgeglichenheit im Leben brauchen. Das Coaching kann bei vielen Fragen, die wir uns stellen, Antworten geben und uns stärker machen.
Vielen lieben Dank!!
Mari T.
Andrea hat eine unverwechselbar feinfühlige Art, die es mir von Anfang an sehr leicht machte, meine Gedanken ungefiltert zu teilen und zu einhundert Prozent verstanden zu werden. Sie bringt nicht nur hohes Fachwissen und viele Methoden mit, sondern auch eine sehr angenehme, offene, empathische und natürliche Persönlichkeit.
Theresia G.
Ich empfehle es allen, die das Gefühl haben, in einer Sackgasse zu stecken, aus der sie nicht wieder herausfinden und den Mut haben, sich helfen zu lassen. Ich selbst habe mit 70 Jahren erkannt, dass es trotz eines sehr bewegten, auch nicht immer erfüllten Lebens noch etwas geben muss, das mich weiter erfüllt, nährt und weiterbringt. Anders als in früheren Jahren. Es ist einfach spannend, diesbezüglich mit Andrea zusammen zu arbeiten.
Hansjörg G.
Coaching bei Andrea empfehle ich Menschen, die nicht zur Ruhe kommen.
Nicht zur Ruhe kommen, weil in ihnen was brodelt. Sie lauter Projekte und Neuanfänge haben und die sie jaa von dem ablenken sollen, was in ihnen brodelt. Was sie aber noch nicht begreifen können.
Johanna B.
Der für mich aber wohl wertvollste Aha-Moment war in der Session, in der es um eine schwere Situation in meiner Kindheit ging. Hier haben wir es im Gespräch geschafft, meinen Blick zu weiten (…). Seither kann ich das Handeln meiner Mutter von damals besser verstehen und mit diesem ein Stück ehrlicher im Reinen sein.
M. D.
Was es mir erleichtert hat, mich zu öffnen, war Andreas wunderbare Art. Ich finde sie ist eine total angenehme Person. Außerdem konnte ich super schnell Vertrauen zu ihr aufbauen, wovon ich selbst fast überrascht war. Ich glaube, sie hat ein großes Talent darin, Situationen schnell zu erfassen und umzusetzen. Ich war oft begeistert, wie schnell sie auf meine Aussagen reagieren konnte und wie viel Wert ihre Reaktionen darauf für mich hatten.
M.
Mit ihrer Ruhe, Aufmerksamkeit und Kompetenz hat Andrea mir genau den richtigen Raum und Platz gegeben, meinen Weg und eigene Lösungen, Schlüssel, Antworten für und auf meine Fragen zu finden.
Johanna B.
da.sein– monatliches Auftanken
Hast du Lust zum Auftanken und einfach mal da.sein?
Raus aus dem Alltag – nimm dir Zeit und Raum dir und deiner Seele etwas Gutes zu tun. Mit Energie und in Verbindung mit dir kannst du deinen Alltag leichter und freudiger gestalten und Leben. Jeden Monat liegt der Fokus auf einem anderen Lebensbereich oder Thema. Mit verschiedenen Impulsen, Bewegungen und Übungen führe ich dich und andere in der Gruppe.
Komm einfach dazu, lass dich fallen und tanke auf, was du gerade für deinen Alltag benötigst.
Retreats – Raus in die Natur
Zwischen Verpflichtungen, Druck und Stress im Alltag verlieren wir manchmal den Zugang zu uns selbst und fühlen uns eingeengt und fremdbestimmt. Wir vermissen z.B. Leichtigkeit, Freude und Klarheit über das was wir wollen und können.
Bei dem Retreat geht es darum, wie wir die Verbindung zu uns selbst herstellen und damit Zugang zu unseren Ressourcen haben. In der Natur können wir auftanken und finden, was wir gerade brauchen.
Beim zweitätigen Retreat nimmst du dir diese Zeit für dich und deine Herzensthemen.
